Széles szalag, hogyan kell kezelni

Térdek stresszhelyzetben Első pillantásra leginkább indián harci dísznek tűnik, és egyelőre profi kerékpárversenyzők és labdarúgók végtagjain látható: színes ragasztószalagok, ún. A "taping" az alternatív medicina modern és komolyan veendő eljárása.

Segítségével enyhíthetők a mozgásszervi fájdalmak, enyhíthetők a hogyan kell kezelni. A tapekötéshez, amelyet az ortopéd szakorvos helyez fel bokaficam után, azonban semmi köze.

A sportorvoslásban használatos ragasztószalagot Carl Paul Beiersdorf ben fejlesztette ki. Azóta a ragasztószalagokat egy különleges kötözési technikához, az ún. Utóbbi leginkább a mozgásszervrendszer degeneratív elváltozásainak és sérüléseinek kezelésében használatos. Alkalmazzák továbbá elsősegélyben, rehabilitációban, valamint edzés és verseny közben sérülések elkerülése érdekében, mert korlátozza a veszélynek kitett testrész hogyan kell kezelni. Az hogyan kell kezelni tape-kötés rugalmatlan ragasztószalagból készül, stabilizálja és tehermentesíti a sérült testrészt, pl.

Széles szalag páciens mobilitása megmarad, csak a gyógyulás szempontjából káros, veszélyes mozdulatokat iktatja ki a kötés, így a sérült ízület vagy izom terhelés híján nyugodtan gyógyulhat. Már az es években dr.

Kenzo Kase japán orvos és kiroterapeuta új útra lépett, és hogyan kell kezelni sokoldalú ragasztószalagot terápiás céllal kezdte alkalmazni. Hogyan gyógyít egy ragasztószalag? Az ún. Kase egy extrém módon nyújtható alapanyagot választott. A taping során gyakori allergiás reakciók csökkentése érdekében az újfajta szalagok pamutból és tiszta, akril alapanyagú ragasztóval készülnek.

Széles szalag ragasztórétegen kis kihagyások találhatók, amelyek lehetővé teszik a szalag alatt a levegő- és folyadékkeringést. A kinezio-tape felragasztás után rendkívül erős kötést hoz létre a bőrrel, és rugalmasságának köszönhetően együtt nyúlik azzal. A rögzítő tape-kötéssel ellentétben itt a terápiás hatás a szalagnak a bőrrel történő együttmozgásából ered. Mivel a bőr közvetlenül a szalaghoz tapad, mozgás közben az így rögzített bőrréteg eltolódik az alatta elhelyezkedő idegvégződésekhez, nyirok- és véredényekhez, izmokhoz és faszciákhoz képest.

Kase ennek alapján az általa kifejlesztett eljárásnak az hogyan kell kezelni hatásokat tulajdonítja: A szalag mozgása folyamatos helyi szövetmasszázst végez. Mindez jelentősen javítja a vér- és nyirokkeringést. A masszírozás hatására a fokozódó folyadékkeringés elszállítja a gyulladásos anyagcseretermékeket, és lelohad a duzzanat. A "ragasztott" testtájon bizonyos idegi receptorok stimulálása révén komplex, fájdalomcsillapító hatású, idegélettani folyamatok gate-control elmélet aktiválódnak.

A fájdalomcsillapítás hatására javul a kezelt izmok tónusa és mozgékonysága. A görcsös izomzat ellazul, a gyenge izmok megerősödnek.

Enyhébb sérülés az ínszalag húzódás és a gyulladás

Gyakori az ízületek minimális mértékű ficama, ami fájdalmat okoz. Ezek a minimális eltérések röntgenfelvétellel általában nem igazolhatók. A szalagragasztással azonban csökkenthető a széles szalag izomtónus és helyreállítható a normális ízületi pozíció.

A kinezio-taping módszert eleinte csak japán sportolóknál alkalmazták. Amikor az ott aktív, holland profi labdarúgó, Alfred Nijhuis a kilencvenes években a Bundesligához igazolt át, magával hozta a korábban Japánban tanult módszert Németországba.

Mályva Széles Organza Szalag (24 cm x 10 m)

Itt a sportorvosláson kívül csakhamar meghódította a komplementer medicinát. Az elmúlt években a német és angol nyelvterületen további tapingeljárások fejlődtek ki, amelyek valamennyien az eredeti japán kinezio-taping módszer variánsai. A medi-taping szoros rokonságban áll az eredeti eljárással, az aku-taping és a medical taping concept módszerekben a kinezio-taping a hagyományos kínai orvosi elméletekkel keveredik.

Ez azt jelenti, hogy a szalagokat akupunktúrás pontokra, illetve vezetékekre ragasztják fel, így a szalag ezeket stimulálja folyamatosan.

A módszert megfelelően képzett orvosok, természetgyógyászok, fizioterapeuták alkalmazzák. A ragasztandó testfelülettől függően különböző szélességű mm szalagokat használnak. Ezeket azonban egyénre szabva, az igényeknek megfelelő szélességre vágják felragasztás előtt. A konvencionálisan alkalmazott, rugalmatlan szalagokkal ellentétben, amelyek téphetők, a terapeutának ezeket a szalagokat ollóval vagy speciális szalagvágó készülékkel kell előkészítenie.

Felragasztás előtt a széles szalag végeit lekerekítik, hogy tovább tartson, ugyanis a szalagokkal zuhanyozni is lehet, ezért több napig vagy akár hetekig fent kell hagyni azokat a bőrön. A szalag lehet "öreg" és ráncos Az izomműködés zavarainak kezelésében a szalagokat a kezelendő izom lefutásának megfelelően ragasztják fel.

Mire használd fel a szatén szalagot?

Lehetőség szerint az izmot felragasztás előtt kissé nyújtják. A szalag hosszát az előnyújtott izom hosszához igazítják, majd felragasztják.

Az izom ellazulásakor a bőr ráncosodik, ami meglátszik a szalag külső felületén is. A ráncképződés az izomfeszülés fokától függően változik.

Az ínszalagszakadás tünetei és kezelése

A szalagokat általában I, X és Y alakban vagy legyezőszerűen ragasztják. Az I alakok az izomkezelés legegyszerűbb variánsát képviselik, és általában az izomtónus szabályozására alkalmazzák. Az Y alak általában a kéthasú, tehát "hasadt" izmok kezelésében kap szerepet széles szalag pl.

Legyezőszerűen szétterjesztett alakzatot akkor alkalmazunk, ha a szövetek nyirokkeringését akarjuk javítani és a duzzanatot lelohasztani. Általában kombináltan alkalmazzák a ragasztási módokat és a szalagtípusokat. Ezenkívül egyre inkább terjedni kezdenek a "crosstape"-nek nevezett formák, amelyek hatásukat egy pontban, pl. Kék szalagot teltségre, rózsaszínt ürességre Ami a szalagok színét illeti, azok meglehetősen tarkák: általában kék, sárga, piros, rózsaszín, fekete vagy semleges bőrszínű változatok vannak forgalomban.

Iskolától függően a különböző színeknek eltérő hatást tulajdonítanak. A hagyományos hogyan kell kezelni orvosi iskolák tanításához igazodva a teltségállapotokat kék, az ürességállapotokat rózsaszínű szalagokkal kezelik.

A színek terápiás hatásosságának tudományos bizonyítéka még várat magára, és az elfogadott fizikai törvények figyelembevételével bizonyára nem is lesz könnyű. A gyakorlatból azonban tudjuk, hogy a kéket intuitív módon a hideggel, míg a pirosas árnyalatokat a meleggel hozzuk kapcsolatba.

A modern szalagragasztásos eljárások szelíd kezelési stratégiát képviselnek a legkülönfélébb kórképek kezelésében. Alkalmasak önálló vagy kiegészítő kezelésre egyaránt.

A bevált indikációs területek mellett további vizsgálatok fogják igazolni, hogy a módszer alkalmas-e további - pl.